Տարբեր հիվանդությունների համար պատշաճ սնումը արագ վերականգնման զգալի բաղադրիչ է: Պրոստատիտի եւ շագանակագեղձի հետ դիետան բարելավում է մարմնի վիճակը, օգնում է տղամարդկանց մոտ պայքարել մի շարք տհաճ ախտանիշների դեմ: Ընդհակառակը, դիետայի սխալները կարող են սրել տհաճ նշաններ եւ բարձրացնել շագանակագեղձի հիվանդությունների հետեւանքով առաջացած տհաճությունը:
Սննդառության առանձնահատկությունները պրոստատիտի համար
Correct իշտ սննդակարգին համապատասխանության հիմնական հետեւանքները շագանակագեղձի բորբոքմամբ.
- Pelvic օրգանների գրգռման կանխարգելում, որը կարող է բարձրացնել բորբոքման գործընթացը:
- Իմունային համակարգի ֆունկցիոնալության ամրապնդում:
- Մարսողական տրակտի նորմալացում:
- Հատկապես գիշերային ժամանակահատվածում կարել հորդորի հորդորը:
- Շագանակագեղձի սկլերոզի կանխարգելում `վերականգնելով արյան հոսքը եւ օրգանին սննդանյութերով ապահովելը:
Թերապեւտիկ դիետան հուշում է.
- Դիետայի հարստացումը օգտակար արտադրանքներով:
- Խմելու ռեժիմի ստեղծում (օրական առնվազն 2-2,5 լ ֆիլտրացված ջուր):
- «Առողջ» սննդի օգտագործման համադրությունը `ավտոմոբիլային գործունեությամբ (օրինակ, ֆիզիկական դաստիարակություն):
- Առանձին ընտրացանկ `« սրացում »եւ« Թողությունը »փուլերի համար:
- Վատ սովորությունների ամբողջական մերժում:
Օգտակար արտադրանք
Տղամարդկանց մարմնավաճառության համար պատշաճ սնուցումն է այն ապրանքները, որոնք օգնում են արագացնել բուժումը: Մանրամասն առաջարկությունները տրամադրվում է բժշկական մասնագետի կողմից:
Ավելացնել դիետա.
- Բոլոր սորտերի ընկույզ:
- Մի շարք չոր մրգեր:
- Մսով:
- Մաղադանոս եւ այլ թարմ կանաչիներ:
- Կարմիր ձուկ:
- Բանջարեղեն
- Բույսերի ծագման ճարպ:
- Ոչ հարձակվող մրգեր:
- Մոխրագույն հաց:
- Հնդկացորեն / վարսակի ալյուր:
- Ryazhenka, Kefir եւ Cottage պանիր:
- Մրգերի կոմպոտներ:
- Մեղր
- Թարմ հյութեր (մասնավորապես, ծնեբեկ):
- Պարսնփ:
Daily Dial Menu անկի ձեւավորելիս անհրաժեշտ է ուշադրություն դարձնել սպառում ունեցող մանրաթելերի քանակին: Դա կարեւոր է նորմալ դեֆեկացիայի համար (մարմնի արտանետումը մարսողական տրակտից): Դուք նաեւ պետք է ուտեք ցինկով հարստացված սնունդ: Հետքի տարրը մեծացնում է վարակիչ վնասվածքների դիմադրությունը եւ բարելավում է (ինչպես նաեւ քանակը) սերմերի հեղուկի որակը:
Համառ թողությամբ նրանց թույլատրվում է.
- Սնկով:
- Համեմունքներ:
- Մի փոքր տապակած սնունդ:
- Չոր գինի (1-2 անգամ 100 մլ ամսական):
Հակացուցումներ սննդի համար
Պրոստատիտի ախտորոշմամբ, տղամարդկանց արգելում են.
- «Համարձակ» սնունդ - մեծացնում է խոլեստերինը, նպաստում է արյան անոթների պատերին սալերի ձեւավորմանը: Պարբերաբար սնուցում «ճարպակալումը» հանգեցնում է արյան շրջանառության խախտմանը, բարդացնելով հիվանդության ընթացքը:
- Ալկոհոլը (նույնիսկ գարեջուր) - բացասաբար է ազդում մարդու արյան եւ առողջության վրա, որպես ամբողջություն: Հանգստանում է pelvis- ում լճացած երեւույթների տեսքը, նվազեցնում է անձեռնմխելիությունը, խախտում է հորմոնների եւ շագանակագեղձի սեկրեցների արտադրության գործընթացը եւ խանգարում է էրեկտիլ ֆունկցիան:
- Ուժեղ սուրճ - բացասաբար ազդում է անոթային համակարգի վրա, ուժեղացնում է ճնշումը շագանակագեղձի վրա, նպաստում է վարակի տարածմանը (բորբոքման բակտերիալ կամ վիրուսային էթոլոգիայի միջոցով):
Հակացուցումը վերաբերում է հետեւյալ արտադրանքներին.
- Արագ սնունդ:
- Փարոտ ապուրներ:
- Գովազդ
- Սնկով:
- Սուր պղպեղ, սխտոր եւ սոխ:
- Թթու:
- Սուր ուտեստներ:
- Ապխտած միս:
- Fat արպի խոզի միս եւ գառ:
- SDBA:
- Սուրբ մրգեր:
- Սնունդ քիմիական հավելանյութերի պարունակությամբ:
- Նավի խմիչքներ:
- Համեմունքներ:
- Քաղցրավենիք
Դիետան տղամարդկանց պրոստատիտի համար. Menu անկը մեկ շաբաթ
Դիետան փոփոխվում է կախված պրոստատիտի փուլից: Քրոնիկ պրոստատիտի սննդի սննդը կարող է լինել ավելի բազմազան: Աղյուսակում ներկայացված է տղամարդկանց համար շաբաթական ճաշացանկի օրինակ:
| Նախաճաշ | Ընթրիք | Ընթրիք | |
| Երկուշաբթի | Կաղամբ եւ գազար աղցան; Շիլա վարսակի ալյուրից; Մրգահյութ: |
Բուսական ապուր; Եփած տավարի միս բուսական շոգեխաշած; Մի փոքր պտուղ: |
Սուֆլե կաթնաշոռից; Թարմ խնձորի հյութ: |
| Երեքշաբթի | Վարունգի աղցան եւ կանաչապատում; Millet շիլա; Բալի կոմպոտ: |
Ծովախեցգետնի ապուր եւ բանջարեղեն; Շոգեխաշած կոտլետ, պյուրե կարտոֆիլով. Թեյ մեղրով: |
Նրբաբլիթներ; Berry Salad- ը համեմված է թթվասերով: |
| Չորեքշաբթի | Հնդկացորեն; Վարունգ եւ լոլիկ; Մորս |
Borsch բանջարեղենի արգանակ; Խաշած կրծքագեղձ; Սխտոր հագնվելու աղցան; Կանաչ թեյ: |
Գազար կարկանդակ; Գդալ թթվասեր; Մրգերի դոնդող: |
| Հինգշաբթի | Vinaigrette; Cupcake դդմի սերմերով եւ չորացրած ծիրաններով. Բուսական դեկոք: |
Swre դուրս թարմ կաղամբից. Խաշած նապաստակ բուսական կողմնակի ուտեստով; Քաղցր նարնջագույն: |
Գոլորշի ձուկ; Շոգեխաշել նեխուրով; Apple կոմպոտ: |
| Ուրբաթ | Կաթնային ապուր; Չորացրած հաց պանրով; Անանուխ թեյ: |
Հավի ապուր; Շոգեխաշած հորթի միս թխած կարտոֆիլով. Լոլիկ: |
Նրբաբլիթ հատապտուղներով; 2 ճաշի գդալ ցածր -fat Cottage պանիր: |
| Շաբաթ | Եգիպտացորենի շիլա չորացրած ծիրանով. Փափուկ ձու; Թարմ նարնջի հյութ: |
Բուսական ապուր Թուրքիայի հետ; Գոլորշու բակեր; Չոր մրգերի կոմպոտ: |
Կարտոֆիլի թաս. Աղցան տերեւներ ձիթայուղով: |
| Կիրակի | Թխած կարտոֆիլ; Աղցան կեղեւավորված դդմի սերմերով; Խոտաբույսերի Decoction: |
Պանրի ապուր; Ձուկ շոգեխաշած շոգեխաշած գոլորշի; Կանաչ կամ սպիտակ թեյ: |
Բանջարեղենի կոտլետներ; Հատապտուղ մրգային խմիչք: |
Սխալման ֆոնի վրա իշխանությունը պետք է լինի թեթեւ եւ խնայող: Սննդաբանները խորհուրդ են տալիս հետեւյալ տարբերակը.
- Նախաճաշ Հնդկացորենի շիլա «Proproshing», դոնդող ժելե;
- Ընթրիք Կաղամբով ապուր կաղամբով, խաշած ձուկով, ճակնդեղով, թեյ առանց շաքար ավելացնելու;
- Ընթրիք Շոգեխաշած հավ, խաշած բանջարեղենով եւ կոմպոտով;
- Գիշերը: Տնային մածունի մի փոքր մասը:
Հաջորդ ընտրացանկը նույնպես հարմար է.
- Նախաճաշ Վարսակի ալյուր `փոքր քանակությամբ մեղրով, բալի ժելե;
- Ընթրիք Լոլիկի հեղուկ ապուր, թեթեւ բուսական աղցան, հացահատիկային հացահատիկ `ցածրորակ պանիրով, կանաչ թեյով;
- Ընթրիք Uc ուկկինը շոգեխաշած ձվով, մի կտոր խաշած ձուկ, թարմ;
- Քնելուց առաջ: Ելակի հյութ
Հակաբիոտիկ թերապիայի միջոցով հետեւյալ սննդակարգը հարմար է.
- Առավոտ Curd Casserole հատապտուղներով, բուսական թեյով;
- Օր Գազար աղցան, հավի ապուր, խաշած նապաստակ բանջարեղենով;
- Երեկոյան: Խորոված բանջարեղեն, բանան եւ խնձոր;
- Գիշերը: Մի բաժակ մածուն:
Ինչպես ճիշտ ուտել շագանակագեղձի հետ:
Շագանակագեղձի գեղձի (DGPZ) Detocoplasia- ն արտահայտվում է օրգանների հյուսվածքների աճով: Ախտորոշումը հաստատելուց հետո բժիշկը, բացի թմրամիջոցների թերապիայի, սահմանում է մասնագիտացված սնուցում: Շագանակագեղձի Ադենոմայի հետ դիետան հիմնված է մի քանի սկզբունքների վրա.
- Քաշի շտկման հետ միասին սովի զգացողություն.
- Ճարպակալմամբ սննդամթերքներն ընտրվում են այնպես, որ քաշը կորցնելը.
- Մի շարք ընտրացանկ, ուտեստներ, որոնցում պարունակում են անհրաժեշտ հետքի տարրեր եւ վիտամիններ;
- 4-5 տեխնիկայի ամենօրյա սննդի նորմը ջախջախելը.
- Քնելուց առաջ ուտելու բացառումը:
Հիմնական շեշտը դրվում է այն ապրանքների վրա, որոնք նպաստում են բարորակ ուռուցքի անկմանը: Բացառված է ցանկացած սնունդ, որը մեծացնում է միզապարկի վրա բեռը եւ առաջացնում է (նույնիսկ անուղղակիորեն) բորբոքային գործընթացները:
Դիետայի խախտումը շագանակագեղձի հետ adenoma հղի է տղամարդկանց համար.
- Փորկապություն կամ փորլուծություն:
- Միզապարկի գրգռում:
- Շագանակագեղձի մեջ սեկրեցի եւ արյան լճացման ռիսկի բարձրացում:
Երբեմն շագանակագեղձի ադենոմա ունեցող տղամարդիկ անցնում են սպորտային սննդի, համարելով այն առավել հավասարակշռված: Կարեւոր է հասկանալ, որ այն մշակվել է առողջ մարդկանց համար (եւ այնուհետեւ, հիմնական սննդակարգից բացի) եւ նախատեսված չէ մարմնի մեջ պաթոլոգիական գործընթացների առկայության համար:
Էլեկտրաէներգիայի կանոններ DHCS- ի համար.
- Դուք պետք է ուտեք կերակուր մոտավորապես միեւնույն ժամանակ:
- Overeating- ի զգացմունքները չպետք է թույլատրվեն:
- Դիետան հաշվարկվում է յուրաքանչյուր տղամարդու համար անհատապես:
- Հիմնական շեշտը `մանրաթել եւ ցինկ պարունակող ապրանքներ:
- Սննդի բացառումը, որը բացասաբար է անդրադառնում անձեռնմխելիության վրա:
- Դիետան տատանվում է `կախված բուժման մեթոդներից, թմրանյութերի թերապիա կամ վիրաբուժական միջամտություն:
Շագանակագեղձի օգուտներ դիետայի մեջ ներառված շագանակագեղձի արտադրանքի համար.
- Բույսերի ճարպեր:
- Դիետիկ միս:
- Թխած կամ հում բանջարեղեն եւ մրգեր: Հատկապես կարեւոր է դիետայի համար ամսաթվերը ավելացնել վարունգ, տանձ, կիվի, կարտոֆիլ, ձմերուկներ, ձմերուկներ:
- Sour -Milk արտադրանք:
- Նռան, գազար, ճակնդեղ, լոռամրգի եւ տոմատի հյութ:
- Միսմներ, ձուկ, ծովի կաղամբ:
Ինչպես պրոստատիտի հետ, խմելու ռեժիմը կարեւոր է: Դուք պետք է խմեք օրական մոտ 2,5 լիտր ջուր:
Փորձագետները խորհուրդ են տալիս հրաժարվել.
- Արագ սնունդ:
- Կանխիկ եւ ապխտած պանիրներ:
- Կաթ
- Պահել հյութեր եւ քաղցր ըմպելիքներ:
- Չիլիի պղպեղ:
- Սխտոր:
- Քաղցրավենիք
Որոնք են տղամարդկանց ակնարկները:
Ինտերնետում կարող եք գտնել մեկնաբանություններ տղամարդկանցից `պատմելով իրենց սեփական փորձի մասին պրոստատիտի եւ շագանակագեղձի Ադենոմայի դեմ պայքարում: Թմրամիջոցների մասին տեղեկատվության հետ մեկտեղ, նրանց ակնարկներում հիվանդները նույնպես բաժանվում են դիետայի արդյունքներով:
«Ես ավելի քան 5 տարի տառապում եմ պրոստատիտով: Այս ընթացքում ես պարզապես չփորձեցի: Նա շրջեց բժիշկների շուրջը, եւ դա ճիշտ է ասում. աղի եւ սուր հեռացնել »:
«Վեց ամիս առաջ ուրինգի հետ սարսափելի խնդիրներ սկսվեցին: Նա դիմեց բժշկի, նա ասաց, որ ես ունեմ պրոստացիայի հետեւանքների հետ կապված:
«Շագանակագեղձի Ադենոման աննկատ էր: Բժիշկն ասաց, որ իմ տարիքում գործողությունը խորհուրդ չի տրվում (բացի այդ)